柔道・剣道は「武道」といわれ、技術の向上だけでなく、自分の心と向き合い人格を形成する心の修行を目的としています。 稽古をとおして自分のわがままを抑える心や、相手を尊重する気持ちを養うことを重要視しています。 大会を目指すというより、基本的な柔道の受け身、技の練習をしています。親子で一緒に筋トレなどをして楽しく体を動かしています。